专职心理教师柴文君老师在初一（2）班开设主题为《心能量 知多少》的心理汇报课，通过学生感知、参与“读字的颜色”、“边问答边数卡片”、“在数字表种找数字”的挑战，了解注意力的选择性、分配性和持续性的品质，并总结维持专注的方法，引导学生运用注意力的品质，提升自我专注力。