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五常管理

​独墅湖中学第七周食谱3.24-3.28

来源:总务处 发布时间:2025-03-28 15:31:13 浏览次数: 【字体:

独墅湖中学第七周食谱3.24-3.28

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

蜜汁大排

红烧鸡腿

红烧肉

玉米烧排骨

清蒸肉饼

110g

125g

100g

150g

100g

红烧鸡根

百叶包肉

药芹炒肉丝

油面筋塞肉

咖喱鸡块

100g

130g

100g

40g

100g

蒸蛋

茭白炒肉片

肉末粉丝

白菜炒肉丝

杏鲍菇炒肉片

100g

100g

100g

150g

100g

炒青菜

蒜泥菠菜

清炒马兰头

蚝油生菜

油焖茭白

100g

100g

100g

100g

100g

豆腐肉丝榨菜汤

番茄蛋汤

紫菜蛋汤

排骨汤

平菇肉丝汤

 

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