独墅湖中学第十一周食谱4.21-4.25
独墅湖中学第十一周食谱4.21-4.25 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
蜜汁大排 | 红烧鸡腿 | 三色虾仁 | 糖醋排骨 | 清蒸肉饼 |
125g | 150g | 100g | 125g | 100g |
红烧鸡翅根 | 百叶包肉 | 药芹炒肉丝 | 油面筋塞肉 | 红烧鸡块 |
130g | 140g | 100g | 40g | 100g |
蒸蛋 | 茭白青椒炒肉片 | 肉末粉丝 | 白菜肉丝 | 粉皮榨菜肉丝 |
100g | 100g | 100g | 150g | 100g |
炒青菜 | 蒜泥菠菜 | 手撕包菜 | 蚝油生菜 | 有机花菜 |
100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
豆腐肉丝榨菜汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜肉丝汤 | 平菇肉丝汤 |
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