独墅湖中学第二周食谱9.8-9.12
| 独墅湖中学第二周食谱9.8-9.12 | ||||
| 9月8日 | 9月9日 | 9月10日 | 9月11日 | 9月12日 |
| 红烧虾 | 红烧鸭块 | 红烧肉 | 土豆牛腩 | 巴沙鱼 |
| 90g | 110g | 110g | 135g | 120g |
| 百叶包肉 | 莴笋炒肉片 | 虾仁蒸蛋 | 玉兔香肠 | 蜜汁鸡腿 |
| 55g | 110g | 100g | 35g | 80g |
| 青椒茭白炒肉片 | 肉末蒸蛋 | 鱼香肉丝 | 粉皮榨菜肉丝 | 百叶结烧肉 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 素炒豆芽 | 炒青菜 | 蚝油生菜 | 红烧冬瓜 | 空心菜 |
| 120g | 120g | 120g | 120g | 120g |
| 番茄蛋汤 | 豆腐肉丝榨菜汤 | 冬瓜肉丝汤 | 丝瓜蛋汤 | 萝卜排骨汤 |