独墅湖中学第五周食谱9.28-9.30
| 独墅湖中学第五周食谱9.28-9.30 | ||||
| 9月28日 | 9月29日 | 9月30日 | ||
| 蜜汁排条 | 雪菜鱿鱼花 | 剁椒仔排 | ||
| 110g | 130g | 110g | ||
| 红烧翅根 | 面筋塞肉 | 百叶结烧鹌鹑蛋 | ||
| 70g | 50g | 110g | ||
| 肉末蒸蛋 | 木耳茭白炒肉片 | 肉末粉丝 | ||
| 100g | 110g | 100g | ||
| 炒青菜 | 素炒豆芽 | 红烧黄瓜 | ||
| 120g | 110g | 120g | ||
| 豆腐肉丝榨菜汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜肉丝汤 | ||
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