独墅湖中学第十七周食谱12.22-12.26
独墅湖中学第十七周食谱12.22-12.26 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
红烧鸡腿 | 红烧肉 | 土豆牛腩 | 糖醋排骨 | 红烧虾 |
128g | 120g | 135g | 110g | 90g |
酸菜巴沙鱼 | 百叶结木耳鹌鹑蛋 | 咸肉菜饭 | 白菜肉丝 | 百叶包肉 |
110g | 100g | 100g | 135g | 50g |
红烧萝卜 | 洋葱炒肉丝 | 红烧翅中 | 肉末蒸蛋 | 杏鲍菇炒肉片 |
120g | 100g | 45g | 100g | 100g |
小白菜面筋 | 蚝油生菜 | 蒜泥菠菜 | 炒青菜 | 素炒豆芽 |
125g | 120g | 110g | 120g | 120g |
冬瓜排骨汤 | 平菇肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 豆腐肉丝榨菜汤 | 西红柿蛋汤 |
