独墅湖中学第二十一周食谱1.19-1.23
| 独墅湖中学第二十一周食谱1.19-1.23 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 椒盐排条 | 雪菜鱿鱼花 | 番茄土豆牛腩 | 红烧鸡腿 | 糖醋仔排 |
| 100g | 120g | 145g | 128g | 120g |
| 平菇炒肉丝 | 杏鲍菇炒肉片 | 咸肉菜饭 | 韭黄炒肉丝 | 雪菜蘑菇肉丝 |
| 110g | 112g | 100g | 113g | 102g |
| 香干青椒肉丝 | 百叶包肉 | 海带炒肉丝 | 素鸡五花肉 | 粉皮榨菜肉丝 |
| 95g | 55g | 100g | 100g | 100g |
| 红烧冬瓜 | 蒜泥菠菜 | 清炒茼蒿 | 手撕包菜 | 清炒小白菜 |
| 125g | 112g | 112g | 450g | 125g |
| 豆腐肉丝榨菜汤 | 番茄蛋汤 | 萝卜排骨汤 | 平菇肉丝汤 | 冬瓜肉丝汤 |