独墅湖中学第八周食谱4.20-4.24
独墅湖中学第八周食谱4.20-4.24 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
酸菜鱼 | 红烧肉 | 玉米仔排 | 红烧虾 | 糖醋小排 |
150g | 120g | 140g | 80g | 110g |
蒜苗炒肉丝 | 香酥鸡根 | 雪菜鲜笋肉片 | 番茄炒蛋 | 茭白炒肉丝 |
105g | 70g | 110g | 110g | 90g |
素鸡烧肉 | 蒸蛋 | 香肠炒饭 | 油面筋塞肉 | 肉末豆腐 |
105g | 100g | 100g | 50g | 100g |
蚝油生菜 | 青椒土豆丝 | 蒜泥空心菜 | 胡萝卜炒茼蒿 | 素炒豆芽 |
110g | 110g | 110g | 105g | 110g |
番茄蛋汤 | 豆腐肉丝榨菜汤 | 冬瓜汤 | 菌菇肉丝汤 | 紫菜蛋汤 |
